A fost idola unei generații întregi și a trăit momente de glorie la care mulți doar visează, dar prețul plătit de Adela Popescu a fost unul uriaș! 💣 Vedeta a rupt tăcerea și a vorbit despre momentele cumplite în care faima și aplauzele s-au transformat în burnout, anxietate și atacuri de panică repetate.
În perioada de maximă audiență a telenovelelor românești, Adela ajunsese să locuiască practic pe platourile de filmare. Fără zile libere și fără timp pentru viața personală, corpul și psihicul ei au început să cedeze.
La podcastul „Da Bravo!”, actrița a explicat că ajunsese într-un punct critic în care nu mai știa cine este cu adevărat. Salvarea nu a venit prin medicamente sau ședințe lungi de psihoterapie, ci printr-o mișcare simplă pe care mulți oameni ezită să o facă: odihna absolută.
„Psihicul meu plângea, aveam atacuri de panică. Salvarea a fost că am făcut pauză. M-am oprit. Adică nu am mai jucat și m-am odihnit. Odihna este cheia! M-am mutat la mătușa mea, m-am simțit ca acasă și chestia asta m-a liniștit. Creierul meu a luat o pauză”, a explicat Adela Popescu.
Această pauză necesară i-a oferit răgazul să se refacă complet, să își construiască o familie frumoasă alături de Radu Vâlcan și să își reîncarce bateriile.
Acum, complet vindecată și stăpână pe viața ei, Adela Popescu își surprinde din nou fanii! Vedeta este pregătită să revină în forță pe micul ecran în două noi producții importante de acțiune și dramă, alături de actori consacrați precum Dragoș Bucur, Tudor Chirilă și Daniela Nane.
Povestea ei este un semnal de alarmă pentru toți cei care pun munca mai presus de propria stare de bine.
Considerați că societatea de azi ne împinge prea usor spre epuizare și depresie?
Ați avut curajul vreodată să renunțați la un loc de muncă extrem de solicitant pentru liniștea voastră?
