Ce înseamnă Silvoterapia. Mihaela Bilic o recomandă tuturor românilor

Ce înseamnă Silvoterapia? Mihaela Bilic, cunoscută publicului pentru sfaturile pe care le dă în ceea ce privește nutriția, recomandă silvoterapia tuturor românilor. 

Așadar, Mihaela Bilic recomandă silvotarapia, în special, celor ce se confruntă cu depresie și anxietate. Dar ce înseamnă, de fapt, Silvoterapia? Aceasta este o formă de terapie prin natură, numită și ”b

Silvoterapia, cunoscută și ca ”shinrin-yoku” sau ”b

”Întotdeauna i-am considerat pe japonezi ca fiind cei m

Mihaela Bilic: ”B

”Profesorul Qing Li de la Universitatea din Tokio este fondatorul Silvoterapiei. Studiile făcute de el pe voluntari au arătat că b

”Fitoncidele sunt substanțe chimice mirositoare care sunt emise de plante pentru a se apăra de agresori precum insecte, bacterii sau ciuperci. În prezent se cunosc peste un miliard de fitoncide produse de flori, legume sau copaci. Dacă respirăm aerul încărcat cu aceste particule, ele vor avea efecte benefice pentru organismul nostru”, a m

Sursa articolului