“Am fost o singură dată la un pas de burnout” + Ce măsuri a luat

Iulia Albu a renunțat la o carieră în avocatură pentru modă, domeniu în care s-a și școlit ulterior, ea absolvind UNARTE. Are o afacere cu bijuterii, dar și proiecte în televiziune, fiind în prezent jurat la Splash! Vedete la apă (Antena 1). Vedeta a mărturisit, pentru CIAO.RO, că a fost o singură dată la un pas de burnout și că este atentă să nu m

Iulia Albu: “Plec foarte rar în vacanțe, pentru că sunt o persoană care lucrează foarte mult”

În general, când pleci în vacanțe, cum arată bagajul?

Se întâmplă atât de rar, încât mi-e greu să spun. Sunt foarte multe lucruri, evident, dar când plec, de exemplu, în Gorj, la tatăl iubitului meu, el are o casă acolo, în Peștișani, cred că îmi iau 3-4 ii țărănești, ii cu poale și atât. Adică nu simt nevoia să mă îmbrac în nimic deosebit, un costum de b

Adică tu pleci foarte rar în vacanțe?

Plec foarte rar în vacanțe, pentru că sunt o persoană care lucrează foarte mult, îmi place ceea ce fac foarte mult. Doresc mereu ca proiectele în care sunt implicată să iasă cât m

Am fost o singură dată și cred că este, din păcate, un termen care este folosit cu foarte mare ușurință. Iarăși, din păcate, este un lucru folosit pentru a ieși în evidență foarte mult în România. Toată lumea are burnout. Eu pot să înțeleg o persoană care lucrează 12 ore pe zi că ajunge în burnout, dar nu pot să înțeleg anumite persoane care fac 3 poze că nu m

Iulia Albu a fost la un pas de burnout: “Mi-am luat o pauză, am avut grijă de mine”

Cum

Mi-am luat o pauză și cred că este ok să îți iei o pauză atunci când lucrul ăsta se întâmplă. Mi-am luat o pauză, am avut grijă de mine și asta a fost tot. Bine, m

Am fost la psiholog după ce am venit din America Express. A fost terapie de cuplu, a fost foarte amuzant, de aceea ne-am și gândit să facem acele reel-uri pe instagram, care au avut foarte mare succes. Ni s-a părut și nouă amuzant  ce s-a întâmplat acolo, i s-a părut și terapeutului. A spus că, de fapt, noi nu avem probleme, noi suntem doar doi copii foarte mari amândoi.

Foto: Instagram



Sursa articolului