Ziarul monden

Stiri din toate domeniile

Gina Pistol a slăbit 15 kilograme în cinci săptămâni. „De la 80, am ajuns la 65”

Gina Pistol a născut pe 9 martie o fetiță perfect sănătoasă. De atunci, proaspăta mămică se concentrează pe creșterea micuței, dar și pe stilul ei de viață. Are un regim alimentar bine pus la punct, așa că în cinci săptămâni a slăbit 15 kilograme.

La cinci săptămâni și câteva zile de când a născut, Gina Pistol a slăbit cu ajutorul unui stil de viață sănătos. Are trei mese pe zi și două gustări. Prezentatoarea de la Antena 1 le-a povestit fanilor pe Instagram despre reușita ei.

„Ca să vă răspund la o întrebare pe care o primesc destul de des. Nu cred că am slăbit foarte mult. Eu ajunsesem, dar rămâne între noi, la aproape 80 de kilograme, iar acum, după 5 săptămâni și câteva zile, am 65, dar la fel, rămâne între noi”, a dezvăluit Gina Pistol pe InstaStory.

Ea a mai adăugat că în această perioadă nu a făcut deloc sport, nu are voie să facă mișcare. Pe viitor își propune să facă asta.

„Nu am timp acum și nici nu cred că am voie să fac mișcare, dar când o să mă mai eliberez, o să mă apuc de mișcare”, a mai spus vedeta.

Dieta Ginei Pistol. Ce mănâncă vedeta de când a devenit mamă

Pe contul de Instagram, Gina le-a dezvăluit fanilor că a slăbit o măsură la haine, de la M la S, cu ajutorul unei alimentații sănătoase. Pentru micul dejun, Gina Pistol a ales o budincă din semințe de chia cu mango. Semințele de chia sunt foarte sănătoase și conțin substanțe nutritive precum fibre, proteine, grăsimi sănătoase, calciu, magneziu, fosfor, zinc.

Pentru gustare, Gina Pistol a optat pentru o limonadă de cătină cu sirop de arțar. Cătina este foarte sănătoasă, fiind bogată în vitamina C, dar mai conține și vitamina A, complexul de vitamine B, vitaminele E, K, P și F, precum și alte substanțe nutritive. La prânz, Gina Pistol a optat pentru un file de șalău pane la cuptor, care conține un număr redus de calorii și care este o sursă prețioasă de proteine, și un piure de mazăre. A doua gustare a vedetei este reprezentată de fructele de sezon, iar la cină Gina Pistol mănâncă chifteluțe din hrișcă cu salată frisee (andivă creață) și roșii cherry.

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *