Ziarul monden

Stiri din toate domeniile

Rareș Năstase de la România, te iubesc! a slăbit 15 kilograme, în perioada de izolare. Care este secretul lui

Rareș Năstase a reușit performanța, ca în perioada de
izolare, care a durat două luni, să slăbească 15 kilograme. Acesta a dezvăluit
pentru revista Viva!, care este secretul lui și cum se va menține în formă mai
departe.

“Nu am alergat în jurul blocului, am evitat ieșirile. Și mi-a fost nițel teamă să nu mă îngraș, cu atâta sedentarism. În schimb, am parte de un regim fain, pe care îl transform încet într-un stil de viață.

De la începutul lunii februarie și până acum, am pierdut peste 15 kilograme și am postat online dovada, pe contul meu de Facebook.

Totul se datorează soției mele, cei care îmi urmăresc
postările știu ce am tot mâncat în această perioadă, pentru că da, e vorba de o
adevărată performanță culinară cu care m-a obișnuit soția. E practic marele
câștig, din această izolare, care a presupus mese regulate și extrem de
gustoase.

 Un meniu low-carb, din care am exclus aproape în totalitate carbohidrații, mâncare diversificată. Ba am parte și de multe deserturi fără zahar. Un chin culinar.

Funcționează: «food can be medicine», cum zice francezul. Am pierdut deja… un bagaj de cală, cum îmi place să glumesc. E din vina soției și plăcerii cu care gătește”, a declarat Rareș Năstase pentru revista VIVA!  

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *